تعجب نکنید، ویتامین G نام جدیدی است که محققان برای گردش در طبیعت انتخاب کرده‌اند و در واقع مخفف green است. محققان می‌گویند گردش ۹۰ دقیقه‌ای در طبیعت تاثیر بسیار مثبتی بر مغز دارد. پیش از این تحقیقات بسیاری از تاثیر مثبت طبیعت بر سلامت از جمله : مشکلات تنفسی، فشارخون بالا، کورتیزول و بهبود وضعیت ایمنی بدن پرده برداشته بود.
بررسی‌های اخیر پژوهشگران اسپانیایی نشان داده گردش در فضایی سرسبز می‌تواند در بهبود سلامت حافظه و توجه کودکان هم موثر باشد. محققان برای اثبات این قضیه ۲۵۰۰ کودک ۶ تا ۱۰ ساله را زیر نظر گرفتند و گروهی را که در شهرهای بزرگ زندگی می‌کردند با آن گروه که مرتب به طبیعت می‌رفتند مقایسه کردند.
کودکانی که در طبیعت به سر می‌بردند حافظه قوی‌تری داشتند و توجهشان بهتر بود. پیش از این تحقیقات دیگری از فواید گردش در فضاهای سرسبز بر بیش‌فعالی و اختلالات توجه و تمرکز در کودکان پرده برداشته بود. محققان می‌گویند تنها گردش ۲۰ دقیقه‌ای در پارک کافی است تا تمرکز کودکان افزایش یابد. طبیعت باعث افزایش خلاقیت شده و ضدافسردگی است.